Jejum intermitente e doença renal crônica: o que pacientes precisam saber antes de aderir à prática
Recife, 17 de julho de 2026 O jejum intermitente ganhou popularidade nos últimos anos como uma estratégia para perda de peso, controle metabólico e melhoria de diversos indicadores de saúde. Protocolos como o 16:8 (que alterna 16 horas de jejum e uma janela de alimentação de 8 horas) atraem cada vez mais adeptos. No entanto, […]