Rins e coração: um depende do outro para o organismo funcionar bem

Rins e coração: um depende do outro para o organismo funcionar bem

Os rins e o coração são dois órgãos vitais para o organismo, e a relação entre eles é fundamental para o bom funcionamento do corpo. A nefrologista da Uninefron Vivianne Pinheiro faz um alerta: “Quem sofre de doença renal tem maior probabilidade de sofrer de doença cardíaca e vice-versa. Por isso, cuidar dos dois órgãos é essencial para manter a saúde equilibrada”.

Ainda de acordo com a médica, a função do coração é bombear o sangue para todo o corpo, e os rins têm a missão de limpar o sangue, removendo resíduos e controlando a pressão sanguínea. “Existe uma correlação entre doença renal e doença cardíaca. Quando um deles apresenta alguma deficiência, aguda ou crônica, o outro pode evoluir também com perda funcional e sofrer as consequências”, explica Vivianne Pinheiro.

Esclarece ainda que, quando o coração deixa de bombear sangue de forma eficaz, o rim, que é um órgão bastante vascularizado, sofre com a redução do fluxo de sangue e pode reduzir sua função. “Por outro lado, um rim com perda de função pode elevar a pressão arterial, levando o coração a bombear contra pressões mais altas, tornando a carga de trabalho maior e contribuindo para disfunção cardíaca”, ressalta a médica.

Segundo Vivianne Pinheiro, essa correlação torna o trabalho dos dois órgãos complementar e vital. “Além da relação íntima entre coração e rins, também existem outros fatores de risco em comum que podem ser prejudiciais para o bom funcionamento, como a hipertensão arterial, o diabetes e o colesterol elevado, extremamente danosos para ambos os órgãos”, garante.

Para a prevenção de ambas as doenças, é preciso levar um estilo de vida saudável e evitar exageros”. A nefrologista cita algumas atitudes que podem tornar a rotina mais saudável:

– Reduzir o consumo de sódio;

– Reduzir o consumo de alimentos gordurosos e com alta quantidade de açúcares;

– Não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas;

– Praticar atividades físicas regularmente;

– Evitar o estresse e promover uma boa saúde mental.